Cestujete s kontaktními čočkami nebo brýlemi? Tohle byste měli vědět

Kufr sbalený, letenky vytištěné, plavky na vrchu zavazadla. Na co se ale při přípravě na dovolenou často zapomíná, je zrak. Špatně zvolené čočky u bazénu, zapomenuté náhradní brýle nebo prasklá obruba týden před odletem dokážou pokazit i tu nejlépe naplánovanou dovolenou.

Několik jednoduchých kroků před odjezdem vám ušetří starosti a případně i nepříjemnou návštěvu lékaře v zahraničí.

Jak připravit zrak (a optiku) na letní dovolenou

Příprava na dovolenou by měla zahrnovat i krátkou revizi toho, jak dobře vidíte a v jakém stavu jsou vaše brýle či čočky. Pokud jste na měření zraku nebyli déle než rok, je léto ideální doba to napravit, obzvlášť pokud plánujete řídit auto na neznámých silnicích nebo se věnovat sportu ve vodě.

Než odjedete, zkontrolujte:

• Aktuálnost dioptrické korekce. Pokud máte pocit, že poslední dobou hůř vidíte na dálku nebo se vám při čtení unavují oči, nechte si zrak přeměřit ještě před odjezdem.
• Stav obrub a čoček. Uvolněné šroubky, poškrábané čočky nebo prasklé záušnice se na dovolené snadno zhorší, teplo a písek jim rozhodně nepomůžou.
• Zásobu kontaktních čoček a roztoku. Spočítejte si, kolik párů budete na cestě potřebovat, a přibalte pár navíc pro případ ztráty nebo poškození.

Co sbalit do cestovní lékárničky pro nositele čoček

Kdo nosí kontaktní čočky, by měl mít v zavazadle i malou sadu pro oči, nejlépe v příručním zavazadle, ne v odbavovaném kufru:

• Náhradní pár brýlí se stejnou nebo aktuální dioptrickou korekcí, pro případ, že čočky nebudete moct nosit.
• Zvlhčující oční kapky proti suchým očím, se kterými se často potýkáte v klimatizovaných letadlech a hotelových pokojích.
• Dostatek denních čoček nebo čerstvého roztoku na celou dobu pobytu, plus rezervu na pár dní navíc.
• Pouzdro na čočky a případně brýlové pouzdro, aby se cestou nepoškodily.
• Kopii svého dioptrického předpisu, ideálně i v telefonu, pro případ, že byste v zahraničí museli sehnat nové čočky nebo brýle narychlo.

Kontaktní čočky na pláži a v bazénu: rizika a pravidla

Voda a kontaktní čočky si spolu příliš nerozumí. Jak bazénová, tak mořská voda obsahují mikroorganismy, které se mohou dostat pod čočku a způsobit zánět nebo vážnější infekci rohovky. Nejrizikovější je mikroorganismus Acanthamoeba, který se vyskytuje i v kohoutkové vodě. Podle odborných zdrojů tvoří nositelé kontaktních čoček 80 až 90 % pacientů se závažnou infekcí rohovky způsobenou právě tímto mikroorganismem.

Chlorovaná voda v bazénu čočku nedezinfikuje, naopak. Čočka může chlór nasáknout a způsobit tak podráždění oka, a ne všechny mikroorganismy chlór spolehlivě zničí. Slaná voda v moři představuje podobné riziko, navíc může čočka snadno vyplavat z oka a ztratit se.

Doporučení je proto jednoduché. Před koupáním v bazénu i v moři si čočky raději sundejte. Pokud to není možné, noste k nim těsně přiléhající plavecké brýle, které zabrání kontaktu s vodou. A čočky nikdy nečistěte ani neuchovávejte v kohoutkové vodě, vždy jen v roztoku k tomu určeném.

Proč denní čočky vyhrají na dovolené

Pro dovolenou jsou z hygienického i praktického hlediska nejvhodnější jednodenní kontaktní čočky. Důvodů je několik.

Každý den máte čerstvý pár, takže odpadá riziko, že čočku nosíte déle, než je bezpečné, nebo že ji nedostatečně vyčistíte v horku a spěchu dovolené. Po použití, ideálně i po nechtěném kontaktu s vodou, čočku jednoduše vyhodíte a nasadíte novou.

Denní čočky navíc nepotřebují roztok ani pouzdro, což šetří místo v zavazadle a odpadá starost s převážením tekutin přes bezpečnostní kontrolu na letišti. Kombinují se také dobře se slunečními brýlemi a nemlží se tak snadno při přechodu z klimatizovaného interiéru do letního horka.

Pokud denní čočky běžně nenosíte, poraďte se s námi na aplikaci kontaktních čoček, zda by pro vás nebyly na cesty praktičtější než vaše obvyklé čtrnáctidenní nebo měsíční kontaktní čočky.

Cestování s brýlemi bez starostí

Kdo nosí dioptrické brýle, ten si dovolenou zjednoduší především kvalitní přípravou. Základem je mít po ruce náhradní pár, ideálně lehčí a odolnější variantu na sport či pobyt u vody, a kvalitní pouzdro, které brýle ochrání před poškrábáním a zlomením v kufru.

Vhodným doplňkem jsou i dioptrické sluneční brýle s UV filtrem, hodí se nejen k moři, ale i na hory nebo do auta. Pokud běžné sluneční brýle nosíte bez dioptrické korekce, zvažte alespoň klipové čočky, které si na svou stávající obrubu nasadíte podle potřeby.

Servis a oprava brýlí: kdy a proč nepodceňovat

Prasklá záušnice, uvolněný šroubek nebo poškrábaná čočka dovedou dovolenou pořádně zkomplikovat, obzvlášť pokud se to stane daleko od nejbližší optiky. Proto se vyplatí nechat si brýle prohlédnout a v případě potřeby seřídit ještě před odjezdem.

V rámci servisu brýlí vám zkontrolujeme a dotáhneme šroubky, seřídíme obrubu tak, aby brýle dobře seděly a nesjížděly z nosu, a vyměníme opotřebované nášlapky nebo záušnice. Tato drobná údržba zabere jen pár minut a výrazně sníží riziko, že se vám brýle rozpadnou nebo poškodí zrovna uprostřed dovolené.

Dovolenou si užijete klidněji, když je váš zrak i optika před odjezdem v kondici. Přijďte na měření zraku, nechte si zkontrolovat a seřídit brýle v našem servisu nebo se poraďte o vhodných kontaktních čočkách na cesty. Rezervaci si můžete snadno zařídit online.

→ Kontaktní čočky → Sluneční a klipové brýle → Servis brýlí → Měření zraku